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激情世界杯,熬夜看球必备药品

发布时间:2018-06-15 02:49阅读次数: 次分享到:


世界杯来啦!

FIFA WORLD CUP RUSSIA 2018

2018年俄罗斯世界杯,于北京时间6月14日晚11点在莫斯科的卢日尼基球场打响。

注定这个夏天最大的主题是释放激情,感受疯狂,挥洒梦想重返我们热血的青春。

今年世界杯,有个大好消息,就是俄罗斯的时差对中国球迷相对友好,最早的比赛晚上6点就开球。但是喃,最晚的比赛要等到凌晨3点。【文末附2018俄罗斯世界杯完整赛程】所以,球迷长期熬夜看球也有健康风险。


球迷|饮食清淡少油腻,调整休息时间

每隔四年的世界杯是让一众球迷疯狂的小浪潮。四年一次的足球记忆,熬夜看球必不少,年轻球迷频繁熬夜过度疲劳。大量海鲜、啤酒和烧烤,冰镇、西瓜和饮料或者饮食不规律,暴饮暴食极容易引起嗓子咽喉疼痛、声音沙哑等症状。


建议

睡眠:从中医养生来说,子时(晚上11点)和午时(中午12点)都是阴阳交替之时,在这两个时间段熟睡对人身体有好处。此时休息,睡眠质量好可以很好的养护自身的健康。

饮食:按时吃饭,饮食清淡少油腻,多吃蔬菜水果

备药:在此期间适当的服用一些对症的中成药可以更好地保护自己的嗓子,例如广药集团白云山敬修堂品牌的蜜炼润喉糖系列就可以帮您好好的保护您的嗓子,助你在世界杯期间可以激情呐喊减除后顾之忧。

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生源医药将继续本着“诚信服务、顾客至上”的经营理念,严格按照GSP的规范,注重人才的培养,保证药品的质量,以一流的规范化管理,使企业不断的成长。生源医药成立10年来所取得的成绩使我们坚信,生源与客户将共同创造美好的明天!

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